Waarom kiezen voor Ki-weerbaarheid?
Ki is Japans voor levenskracht en (innerlijke) energie.
Vrij vertaald je eigen energie en kracht gebruiken om met jezelf in balans te zijn,
je sterk te voelen.
Ki-weerbaarheid heeft zich gespecialiseerd in weerbaarheid trainingen
in de ruimste zin van het woord.
De trainingen van Ki-weerbaarheid zijn voor een bepaalde periode.
De keuze bestaat uit 5, 8 of 12 trainingen.
Er wordt in deze trainingen veel aandacht besteed aan zowel
verbale- als non-verbale communicatie, fysieke weerbaarheid
waarbij het accent wordt gelegd op relatief simpele,
zeer effectieve verdedigingstechnieken die voor een ieder uitvoerbaar zijn.
In deze relatief korte periode zal de cursist ervaren dat hij/zij zich
zelfverzekerder en veiliger zal voelen en weerbaarder zal zijn wanneer dat nodig is.
Ki-weerbaarheid is door en voor iedereen te volgen met of zonder sportachtergrond.
Voor deze trainingen heeft men geen basisconditie nodig.
Ki-weerbaarheid is een onderdeel van Jiu-Jitsu School San-Do.
Het accent van Jiu-Jitsu ligt op de sportbeleving.
Er zijn velen die wel een weerbaarheid training willen volgen,
maar niet direct een “vecht”sport willen beoefenen.
Mede hierdoor is Ki-weerbaarheid ontstaan.
|